Akbaba Köyü Sportif Doğa Yürüyüşü
150 TL
Beykoz'un Akbaba Köyünde yaklaşık 18-20 km orta-zor bir parkurda döngü şeklinde yürüyeceğiz. Toplu taşıma ve özel araç ile ulaşım için uygundur.
Akbaba Köyü Sportif Doğa Yürüyüşü
Akbaba Köyü, Beykoz’a 5 kilometre uzaklıktadır. Poyrazköy ve Anadolukavağı ile komşu olan Akbaba Köyü rivayetlere göre İstanbul’un fethinde büyük fedakârlıklar gösteren Gazi Ak Baba Mehmet Efendi tarafından kurulmuştur ve ismi de buradan gelmektedir. Ak Baba Mehmet Efendi Türbesi, Canfeda Hatun Camii’nin haziresinde yer almaktadır. Ancak kayıtlarda Ak Baba ile ilgili bilgi bulunmamaktadır.
Köy tarih boyu beyaz kirazı, kestanesi ve cevizi ile ünlenmiştir. Akbaba Köyü İstanbul’da Beykoz cevizi denildiği zaman ilk akla gelen yerlerden biridir. Canfeda Hatun Camii, 1580 yılında Üçüncü Murat’ın annesi Nur Banu Hatun’un Harem Kethüdası Saliha Can Feda Hatun tarafından yaptırılmıştır. Çeşitli dönemlerde restore edilen ahşap cami halen köydedir ve ibadete açıktır. Köyde iki cami daha bulunmaktadır.
Etkinlik saat 10.30 dan itibaren Akbaba köy kahvesinde buluşma ile 11:00'de başlayacaktır. Kurulacak WhatsApp grubunda toplu ulaşım detayları paylaşılacaktır.
Parkur ve Rota:
Rota: Akbaba köyü döngü
Yürüyüş mesafesi: 18-20 km
Faaliyet süresi : 6 saat
Zorluk : orta zor
Yülseklik değişimi : 320 mt değişim
Parkur: Yerleşim alanı asfalt, Toprak yollar, Orman yolları, Orman içi patikalar
Kahvaltı: Kahvaltımızı köy meydanında kahvede hafif şekilde yapacağız. Evden çıkmadan kahvaltınızı yapmanızı öneririz.
Öğle yemeği: Öğle yanımızda getirdiklerimizi yiyeceğiz. Hafif sandviç, meyve, atıştırmalıklar vb
Hazırlık:
Yanınızda yedek ayakkabı ve kıyafetler bulundurulması önerilir.
Yürüyüş botu, Düdük, Baton, Tozluk, Yağmurluk/panço (her zaman yanımızda olmalı) ihtiyaçlardandır.
Bu faaliyet bir doğa sporudur. Kıyafet kurallarına uymak oldukça önemlidir.
Yürüyüş ilk kez doğa sporu yapacaklar için uygun olmakla beraber kondisyon gerektirir ve sağlık sorunu olanlara doğa sporu doktor tavsiyesi olmadan önerilmez.
Etkinlik Lideri grup ve rota şartlarına göre değişiklik yapabilme yetkisine sahiptir.
Etkinlik öncesi açılacak whatsapp grubu üzerinden detay bilgilendirme yapılacaktır.
Duraklar
Bu etkinlik için servis güzergahımız, binebileceğiniz duraklar aşağıdaki gibidir.
Lütfen Durak saatlerini ve konumlarını önceden kontrol ediniz.
Durak saatinden en geç 15 dakika önce durakta olmalısınız.
Bu Etkinlikte Durak listesi yok/tanımlanmamış. Bir hata olduğunu düşünüyorsanız lütfen bize bildiriniz.
Katılımcılar
Onaylı Katılımcılar
Ekipman
El veya Kafa Feneri
Gece görüşünü sağlamak için kullanılır. El feneri ya da kafa feneri olarak tercih edilebilir.
Yedek Kıyafet
Etkinlik sırasında yada sonunda terden-yağıştan ıslanmış kıyafetlerinizi değiştirmek için çantanızda yedek içlik-pantolon-çorap olmalı .
Tozluk
Yürüyüşlerde ayakkabıya kar suyu ve toz girmesini engeller ve su geçirmez kumaştan üretilmiştir.
Düdük
Acil durumlarda sesli uyarı yapmak için kullanılır.
Sırt Çantası
Günlük etkinliklerde malzemelerinizi taşıyabileceğiniz çantadır. Kişisel tercihe göre 15lt ile 45 lt arasında olabilir.
Yağmurluk
Olası yağmur veya ıslanma ihtimali durumlarında korumak amaçlı
Bot (En az 4/3 taban)
Bileği destekler ve çetin kış koşullarında zemin tutuşu sağlar.
Buff - Bandana - Boyunluk
Yaz yada kış farklı amaç ve şekillerle kullanabileceğiniz çok fonksiyonlu ürünlerdir.
Teknik Ceket / Dış Katman
Rüzgar ve yağışa karşı koruma sağlar, vücut ısısını korur.
Baton
Yürürken denge kaybı ve sallanma gibi her harekette bacaklara binen yükü paylaşır, azaltır.
İlaçlar
Düzenli kullanmanız gereken ilaçlarınız varsa mutlaka yanınızda bulundurmalı ve rehberinizi bilgilendirmelisiniz.
Termos
Günübirlik yada kamplı etkinliklerde çay veya kahvenizi taşıyabileceğiniz malzemedir. Kişisel tercihe göre farklı boyutları mevcuttur.
S.S.S.
Değerli Katılımcı.
Aşağıda Etkinlik türüne özel ve genel Sık Sorular Sorulardan ve cevaplarından derlediğimiz Soru/Cevaplara ulaşabilirsiniz. Yine de aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız yetkililerimiz sizleri bilgilendirmek için her zaman hazırlar. Bize Kurumsal iletişim hattımız, whatsapp iletişim hattımız, Kurumsal E-Posta adreslerimiz ve bu web sitemiz üzerindeki iletişim kanallarından ulaşabilirsiniz.
Hiking S.S.S.
Temel ekipmanlar:
- Bileği saran yürüyüş botu
- Baton: çift kullanımı tavsiye edilir
- Tozluk
- Sırt çantası: 25/30 lt
- Baf / Bandana
- Güneş Gözlüğü: hem zararlı güneş ışınlarından hem de dal ve çalılardan korur
Ekstra ekipmanlar:
- İlk yardım çantası
- Harita ve pusula (ya da GPS cihazı)
- Fener (el yada kafa)
- Çakmak
- Budama makası.
Özellikle sıcak havalarda bol su içmek çok önemlidir. Kişiye göre değişmekle birlikte min 1,5-2 lt su bulundurulmalıdır. Su şişenizi yanınızda taşımayı unutmayın.
Enerji veren, kolay sindirilebilir ve hafif yiyecekler tercih edin. Kuruyemiş, meyve, sandviç, enerji barları gibi yiyecekler idealdir.
Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.
Etkinliklerin doğasına ve zorluk seviyesine göre fiziksel uygunluk gereklilikleri olabilir. Genellikle etkinlik açıklamalarımızda zorluk seviyeleri belirtilmektedir. Yürünecek rotanın uzunluğu - irtifa değişimi gibi faktörlere göre zorluk seviyesi değişebilir.
Kilo,tansiyon ve eklem rahatsızlıkları gibi durumlarda, daha hafif zorluk seviyesine sahip etkinlikler tercih edilmelidir.
Düzenli kullanılan ilaçlar var ise mutlaka etkinlik öncesinde etkinlik sorumlusu bilgilendirilmelidir.
Kalp, tansiyon, fazla kilo gibi durumlar var ise ve ilk defa doğa sporu faaliyeti yapacaksanız doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
Hakkımızda
Nos, “Nested Opportunity Services” ‘in kısaltması
Türkçesi “İç İçe Fırsat ve Hizmetler” bu bir kelime olarak ele alınınca ve iki tane olunca ortaya şöyle bir şey daha çıkıyor; nosnos: Latince orjinal yazılışı “nōs nōs” olan günümüz latin karakterleri ile “nos nos” olarak yazılır, latinceden dilimize anlamı “Biz Bize” ‘dir. “nas nas” olarak telafuz edilir.
